مطالب آزاد

مطالب آزاد برای عموم مردم

  • ۰
  • ۰

راهکار درد مفاصل و استخوان

 

 

 

غضروف یک نوع بافت منحصر به فرد است زیرا عروق خونی یا اعصاب ندارد. این بافت محکم اما انعطاف‌پذیر بوده و به همین دلیل شگفت‌انگیز به نظر می‌رسد. در واقع غضروف نوعی بافت همبند محسوب می‌شود. دلایل مختلفی از جمله کندرومالاسی کشکک زانو، کوستوکندریت و فتق دیسک بین مهره‌ای ممکن است به غضروف آسیب برسانند. سلول‌های غضروف در صورت تخریب خود را ترمیم نمی‌کنند و به همین دلیل باید به دنبال گزینه‌های درمان گشت که یکی از آنها مصرف مکمل غضروف ساز است. 

 

روش درمان درد مفاصل

در کنار ورزش های مناسب و یا روش های سنتی مانند آب درمانی , استفاده از رژیم های غذایی مناسب و رساندن مواد غذایی غنی از ویتامین های لازم به بدن تاثیر بسیار زیادی در تسکین و حتی از بین بردن درد مفاصل دارد . اما متاسفانه امروزه به دلیل رژیم های نامناسب غذایی و همچنین کیفیت نامطلوب مواد اولیه , بدن ما قادر به تامین ویتامین های لازم و ضروری نیست. بهترین راه برای جلوگیری و درمان درد استخوان ها و مفاصل  استفاده از مکمل های غذایی مناسب است .

بهتر است بدانیم مصرف مکمل هایی که غضروف سازی را تحریک می کنند , برای بهبود بسیاری از بیمارانی که به آرتروز و درد مفاصل دچار هستند بسیار مفید است .

 

از شایع ترین دلایل درد در نواحی مفاصل و استخوان

- کمبود ویتامین های لازم

- رژیم غذایی نامناسب

- بی تحرکی و عدم فعالیت روزانه

- افزایش وزن

- انجام حرکات اشتباه

- خواب نامناسب

- روماتیسم مفصلی

علت درد مفاصل در زنان

یکی از اصلی‌ترین دلیلی که باعث درد در مفاصل خانم‌ها می‌شود، آرتروز است. شایع‌ترین علت درد مفاصل در خانم‌هاست و باعث التهاب مفاصل می‌شود. معمولا مسکن‌های ضدالتهاب برای این دردها کاربرد دارند. مثلا ناپروکسن می‌تواند انتخاب خوبی باشد.

علت درد مفصل مچ دست و پا، می‌تواند علت‌های مختلفی داشته‌باشد. برخی از این علت‌ها شامل موارد زیر هستند:

  • نقرس

  • خستگی

  • دررفتگی

  • شکستگی

  • بد نشستن و یا بد ایستادن

  • پوکی استخوان

  • کمبود ویتامین دی و یا منیزیم

 

مزایای استفاده از مکمل غضروف ساز:

- حرکت سالم
- سلامت مفاصل
- غضروف سالم
- تقویت بافت ماهیچه ای
- راحتی و انعطاف در مفاصل (بهبود زانو درد)
- کاهش خشکی در مفاصل
- ترمیم و بهبود سریع آسیب های ناشی از ورزش

 

مکمل غضروف ساز فوراور مکملی صد در صد طبیعی برای حفاظت از سلامت استخوان ها و مفاصل , حاوی عناصر زیر است :

زردچوبه : معجزه ای برای رفع ورم مفاصل و درد زانو

پوسته تخم مرغ : این تکه های دور ریختنی از کربنات کلسیم ساخته شده  اند که ماده ای حیاتی در حفظ سلامت استخوان است .

کلاژن: فراوان ترین پروتئین موجود در بدن می باشد . این پروتیین نقش مهمی در ساختار پوست و  تقویت استخوان ها در بدن ایفا می کند .

گلوکزامین : نوعی قند آمین دار است که به طور طبیعی در مایع مفصلی برخی از حیوانات و سایر بافت های غیر انسانی مانند پوسته ی صدف , استخوان حیوانات و قارچ ها یافت میشود. مطالعات نشان داده اند که گلوکزامین نقش بسیار موثری در غضروف سازی ,  انعطاف پذیری , افزایش قدرت و خاصیت ارتجاعی غضروف ها در  مفاصل حرکتی دارد .

همچنین گلوکزآمین یک ماده کلیدی در سنتز اجزای مهم در ساختار غضروف ها و بافت های پیوندی نظیر هیالورونیک اسید , گلیکوپروتئین ها ,گلیکولیپیدها , گلیکوزآمینوگلیکان ها می باشد.بنابراین گلوکوزامین ها عامل بسیار مهمی در حفاظت از مفاصل و استخوان ها و همچنین کاهش آسیب پذیری آنها است .

 

  • ۰۲/۱۰/۰۵
  • ehsan Zamani

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی